Tu eres tu propio terapeuta: Aprender o depender.

Tu eres tu propio terapeuta: Aprender o depender.

mujer de espaldas sentada en posición de yoga

¿Cuántas gripas has tenido en los últimos 5 años? ¿Has sufrido constantes dolores en la espalda? ¿Sufres de colon irritable? ¿te has sentido ansioso, triste, deprimido o frustrado varias veces en tu vida? Esta información entonces es para ti. No, no es una publicidad para algún medicamento milagroso (soy publicista pero no médico).

Pero sigamos, si te gustan las terapias alternativas: ¿A cuántos terapeutas (de Reiki, Ángeles, Yoga, Coaching, etc) has acudido en los últimos años?

¿Sabes cuánto dinero has gastado en todo lo anterior? ¿Cómo, no lo sabes? Bueno, yo tampoco, pero asumo que ha sido bastante plata porque he ido a cualquier terapia que me recomienden porque me fascina.

Siempre que acudimos al médico o donde un terapeuta alternativo queremos sanar algo y ponemos toda nuestra certeza y fe en ese profesional para que nos mejore el mal del cual adolecemos. Cuando “sanamos” nos sentimos satisfechos, agradecidos y “hasta la próxima … baby”.  Si este es el proceso que sigues déjame decirte que está incompleto, falta la parte más importante y quizás es la que muy pocos se dedican a hacer.

En el camino que durante años me ha llevado a dedicarme hoy a dar sesiones de “sanación” aprendí algo muy importante, yo no sano a nadie. Después de 4 años de atender personas con diferentes tensiones (emocionales) he confirmado que a la única persona que he sanado es a mí mismo. ¡Cómo así! Dirán Uds.

El objetivo de una “sanación” puede ser mejorarse, pero el propósito es hacer consciencia de por qué se enfermó.

Lo más interesante de lo anterior es que tanto la mejoría como la consciencia son total y absoluta responsabilidad del consultante, no del sanador.

Cuando sabemos qué nos ocasionó algún malestar podemos descubrir cómo sanarlo para luego no volver a enfermarnos. Es ahí cuando nos volvemos los terapeutas de nuestras vidas.

Adicional, podemos programarnos para estar sanos porque, generalmente nos mentalizamos para enfermarnos, “me voy a resfriar”. Eso es puro PNL.

Eso no quiere decir que no vayamos al médico o a los terapeutas alternativos, por supuesto que debemos ir pues ellos tienen las herramientas para aliviar el cuerpo físico, emocional, mental, energético y espiritual.

Ser nuestro propio terapeuta es reconocernos y hacer consciencia de quiénes somos y para qué nos pasan ciertas experiencias.

No soy médico, pero hay diferentes estudios que han demostrado la relación entre las emociones y las enfermedades físicas.

Desde la Biodescodificación podemos mencionar algunos ejemplos:

  • Un resfriado nos puede dar por salir a la calle de noche y sin abrigo, pero también es cierto que la gripa está asociada a la tristeza, a peleas de territorio, peleas que debilitan nuestro sistema inmunológico.
  • La gastritis nos habla de situaciones que no estamos digiriendo
  • Problemas en las articulaciones: resistencia al cambio, ego.
  • Problemas de espalda: sensación de falta de apoyo, cargar muchas responsabilidades.
  • Adicciones: carencias
  • Problemas de dinero: temas relacionados con el afecto.

De tal manera que cuando te pase algo, no vayas en piloto automático donde tu profesional de la sanación. Aprovecha a esa persona para aprender de ti y no depender de él siempre.

APRENDER es ser responsable de nosotros mismos, DEPENDER es darle la responsabilidad al otro. De esta manera, a través de la consciencia y el conocimiento podremos PREVENIR.

Por eso me gustan las terapias alternativas, porque las puedo complementar con la medicina tradicional para conocerme. Por eso hoy me dedico a esto, no quiero sanar a nadie, quiero que cada quién se conozca y se haga responsable de su propia sanación.

¿Cuál es mi recomendación? Acude a profesionales que te hagan conocer todos tus cuerpos: físico, emocional, mental, energético, espiritual y esa información conéctala toda para convertir esa data en tu propio conocimiento.

De tal manera que la pregunta no es ¿Cuánto te has gastado en terapias? Sino ¿Cuánto has invertido en ti?

#insideout

Por:
Julian Solórzano

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